ÊTRE en alignement

Dans l’approche holistique, nous entendons souvent des gens parler d’alignement du corps (physique), de l’esprit (mental) et de l’âme (spirituel), mais qu’est-ce que cela signifie? En tant que physiothérapeutes, nous …

Le Gainage

Stephanie Holmes vous explique l’importance du gainage dans les sports de montagne, un article pour Verbierlife. Qu’est-ce que le gainage ? Vous avez sûrement déjà entendu parler de gainage, que …